Senderens

Il n’y a pas de solution miracle en matière de perte de poids. Le meilleur moyen d’atteindre et de maintenir un poids santé est d’avoir une alimentation nutritive et équilibrée. Cela devrait comprendre 10 portions de fruits et légumes, de protéines de bonne qualité et de grains entiers. Il est également bénéfique de faire de […]

Situé à proximité de la veine mésentérique et de l’artère, le pancréas est une glande du système digestif implantée en profondeur derrière l’estomac. Il est essentiellement composé de trois parties à savoir, la tête, le corps et la queue. Cependant, en cas de dysfonctionnement de l’organe, celui-ci est particulièrement délicat à opérer.

Principe actif du curcuma, la curcumine est très appréciée pour sa couleur mais surtout pour ses nombreux bienfaits sur la santé et le corps. Elle aide en effet à combattre efficacement certaines maladies comme celle d’Alzheimer ou encore  le cancer grâce à ses pigments polyphénoliques. Découvrez dans cet article toutes les vertus de cette épice […]

Pour préparer des repas tous plus savoureux les uns que les autres, il est possible de s’aider d’un bon nombre d’ingrédients. Les épices et les graines reviennent couramment pour relever certaines préparations. Même si leur utilisation est courante, de nombreuses personnes ignorent encore les vertus santé que ces ingrédients peuvent avoir. Pour vous faire une […]

Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours, une expression vraiment connue dans l’univers de l’alimentation. Certes, une excellente forme nécessite une bonne alimentation, seulement, la vraie question qui se pose, c’est de savoir si une simple pomme suffit-elle vraiment pour garantir une santé équilibrée.

Entre fille ou garçon, les parents ont souvent leur préférence. Pouvoir choisir le sexe de leur futur bébé a toujours été le souhait de certains couples. Aujourd’hui, grâce à une méthode efficace, ce rêve peut devenir réalité. Il suffit pour cela que papa aide maman à suivre un régime alimentaire spécifique.

Beaucoup de gens ne se doutent pas que certains de leurs problèmes de santé sont dus à un problème situé au niveau de leur ventre, plus précisément au niveau de leur intestin. En effet, les études menées par des scientifiques ont montré que l’intestin est composé de 200 millions de neurones et de milliards de […]