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L’hypnose, pour quel type de problème ?

Categories :Santé pratique

L’hypnose est un état d’esprit très puissant qui peut être utilisé pour traiter de nombreux types de problèmes différents. Il s’agit d’un moyen de modifier la façon dont vous pensez, ressentez et agissez afin que votre esprit soit plus réceptif aux nouvelles informations. L’hypnose peut aider les gens à surmonter leurs phobies et autres troubles […]

Quels sont les avantages d’être végétarien ?

Categories :Santé pratique

Le végétarisme n’a jamais été aussi populaire auparavant. L’engouement autour de ce régime alimentaire excluant les produits animaliers est certainement dû au fait qu’il présente de nombreux avantages pour notre santé et plus encore… Il faut dire que le marché des produits nutritifs d’aujourd’hui nous offre une grande variété d’ingrédients végétaux parfaitement adaptés à ce […]

Pourquoi opter pour des culottes menstruelles ?

Categories :Santé pratique

Le cycle menstruel est marqué par l’apparition des menstruations. Elles durent dans la plupart des cas cinq jours durant lesquels vous êtes sujette à un écoulement sanguin quasi permanent. En plus d’être éprouvante, cette courte période demande une certaine préparation. Cela vous évite notamment de vous retrouver dans des situations gênantes. Au nombre des solutions […]

Souscrire une assurance obsèques pour faire respecter ses volontés funéraires

Categories :Santé pratique

Laisser des instructions pour ses funérailles et l’organisation de la cérémonie funéraire, c’est s’assurer que ses volontés seront respectées. Cela évite aussi aux proches des décisions compliquées et dans l’urgence, parfois source de discorde au sein de la famille. Alors comment exprimer ses choix et volontés funéraires ? La solution idéale : souscrire une assurance obsèques. Le […]

Nos astuces pour prendre soin de son ventre

Categories :Santé pratique

Les bactéries du tube digestif sont essentielles pour une digestion normale et un bon fonctionnement du corps. Les habitudes alimentaires modernes ont généralement une influence négative sur la composition des bactéries intestinales, en particulier celles des laitages et de la farine blanche. Alors comment prendre soin de son bidon ?

Quel est l’intérêt de choisir une marque de référence pour vos protections auditives ?

Categories :Santé pratique

Où trouver des protections auditives sur mesure de qualité ? Pour ne pas devoir les payer trop cher et pour profiter de technologies de pointe, l’idéal est de passer par une marque reconnue. Cette dernière sera en mesure de vous fournir des produits moulés, parfaitement adaptés à vos oreilles et à vos conduits auditifs.  La meilleure […]

Accompagnement sophrologique ou énergétique : quels avantages ?

Categories :Santé pratique

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui ne cesse de faire ses preuves au fil des années. Ipso facto, elle aide tout humain à traverser plus sereinement ses périodes difficiles, peu importe l’âge, le profil et l’état de santé de ce dernier. Plus concrètement, elle permet à toute personne d’obtenir de bons résultats dans l’accompagnement […]

Tout savoir sur l’arthrose cervicale

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Il existe différentes formes d’arthrose parmi lesquelles vous retrouvez celle cervicale, encore appelée cervicarthrose. Elle touche les vertèbres cervicales qui se retrouvent au niveau du cou. Cette pathologie se manifeste généralement à partir de 40 ans. Elle provoque des douleurs, des céphalées, une rigidité de la nuque, etc. C’est elle qui est également à l’origine […]

Les méthodes pour s’endormir vite

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Dormir est une activité essentielle : notre esprit et notre corps ont besoin de ce temps de relaxation pour récupérer d’une fatigue intellectuelle ou physique. Trouver le sommeil rapidement est pourtant compliqué pour certaines personnes. Parfois, nous n’arrivons pas à nous relâcher suffisamment pour entrer dans la phase d’endormissement qui précède le sommeil. Les tensions accumulées […]

Comment soigner le rétrécissement du canal lombaire ?

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Le canal lombaire étroit est une pathologie fréquente qui se développe le plus souvent progressivement, au niveau de l’arthrose vertébrale. Ce dernier rétrécit le canal vertébral dans lequel passent les nerfs destinés aux membres inférieurs et aux sphincters. Il peut arriver que ce canal subisse un rétrécissement. Les experts ont appelé ce phénomène : le rétrécissement […]