Senderens

Aujourd’hui, pour soutenir leur bien-être mental et leur santé physique, de plus en plus de personnes explorent des méthodes naturelles comme l’encens. Alors quelle est la vraie histoire derrière cette pratique ancestrale et quels avantages offre-t-elle pour le mental et le corps ? Découvrons ensemble les vertus bienfaisantes de l’encens pour optimiser notre santé et […]

Au sein d’une société, il faut assurer le confort des travailleurs. Cela passe par le maintien de la qualité de l’air intérieur. L’air intérieur circule notamment dans les conduits de ventilation. Pour avoir un air sain, il faut maintenir ses conduits de ventilation propres. Cela passe notamment par un nettoyage intégral. Pour effectuer ce nettoyage, […]

Le spa est un très bon moyen de se détendre et de garder la santé en faisant travailler plusieurs facteurs en jeu. Le massage est un excellent exercice de relaxation, qui aide les personnes stressées ou fatiguées à se détendre. Le spa peut être utilisé pour soulager le stress et l’insomnie, ainsi que pour traiter […]

Phénomène naturel, le sommeil est indispensable au bien-être et à la santé. Cela permet au corps de récupérer l’énergie dépensée pendant les heures d’activité. L’organisme est incontestablement exposé à des risques lorsqu’il est privé d’un sommeil de qualité. De nombreuses personnes se retrouvent malheureusement dans cette situation. Nous vous donnons ainsi des conseils pour comprendre […]

Ah, les eaux thermales… Cette solution utilisée depuis l’Antiquité constitue un véritable havre de paix dans notre vie bien (trop) rythmée. Pour info, le thermalisme désigne l’ensemble des activités relatives à l’exploitation et à l’utilisation des eaux provenant de sources minérales et des gaz thermaux à des fins récréatives. Cependant, saviez-vous qu’il possède également des vertus […]

Dès que nous faisons allusion au spa et à la thalasso, les premières choses qui nous viennent à l’esprit sont les suivantes : remise en forme, soins, bien-être, détente et santé. Au spa ou dans un centre de thalasso, vous bénéficiez effectivement de plusieurs soins. Parmi eux figurent la balnéothérapie, la boue marine, les massages, […]

Savez-vous que l’air que nous respirons à l’intérieur de notre habitation ou de notre lieu de travail est beaucoup plus pollué que l’air à l’extérieur ? Les études confirment que cet air pollué est responsable et accentue une grande partie des maladies courantes du quotidien. Les allergies respiratoires, les bronchites chroniques, l’asthme, les maux de […]

Le canapé convertible se révèle pratique à bien des égards. Son rôle principal est de vous aider à optimiser l’espace au sein de votre intérieur. En outre, certains modèles sont résolument design et viennent aussi offrir du cachet à la pièce. Certains choisissent ce modèle de mobilier en guise de lit d’appoint pour les invités […]

Avec l’âge, il devient de plus en plus difficile de se relaxer. De nombreuses personnes âgées n’arrivent plus à se relever de leurs fauteuils à cause de leurs genoux faibles ou autres pathologies dégénératives. Découvrez dans cet article les différents types de fauteuil de repos disponibles pour les seniors et/ou s’en procurer. Vous retrouverez aussi […]