Senderens

Les indispensables pour faire du trekking avec un bébé

Categories :Sport

Une randonnée avec son bébé est un moment idéal de détente qu’il faut bien organiser. Si vous envisagez de faire du trekking avec un bébé, sachez qu’il y a des accessoires de voyage à prévoir. Le sac à dos de portage et le berceau bébé de voyage sont entre autres les matériels à préparer. Découvrez […]

Le scooter sous-marin : une activité en plein essor

Categories :Sport

Lors de vos séjours en bord de mer, vous vous demandez souvent quels types d’activités vous seront proposés. Parmi ceux qui ont du succès ces derniers temps, le scooter sous-marin ne cesse de séduire les amateurs de plongées. Cet engin révolutionnaire vous permettra de découvrir les fonds marins d’une manière ludique et pratique. Qu’est-ce qu’un […]

Les appareils à pratiquer pour améliorer vos performances en footing

Categories :Sport

Actuellement, de plus en plus de personnes se lancent dans la pratique d’une discipline sportive pour rester en bonne santé. Beaucoup d’entre eux optent pour la course à pied ou le footing. C’est pour cette raison que nombre de gens ont ouvert des salles de sport où nous pouvons nous adonner à ce genre d’activités. […]

Pourquoi le bracelet d’activité est-il un allié santé ?

Categories :Sport

Depuis quelques années, les bracelets d’activité ont su se faire une place sur le marché du fitness. Ils sont devenus très tendance et sont adoptés par un grand nombre de personnes. On va même jusqu’à les surnommer « coach santé ». Qu’est-ce donc qu’un bracelet d’activité ? Comment l’utilise-t-on ? Quels sont ses avantages ? On fait […]

Préparation mentale : les bienfaits du sport et de la sophrologie

Categories :Psychologies , Sport

Peu importe ce que vous entreprenez ou les objectifs que vous vous êtes fixés, vous devez être bien préparé et affuter toutes vos armes pour réussir. Et s’il y a bien une arme des plus redoutables pour atteindre le sommet, c’est votre mental. Ce ne sont certainement pas les sportifs de haut niveau qui vous […]

Sport de combat : comment gagner en puissance de frappe ?

Categories :Sport

La force de frappe est essentielle pour les personnes qui pratiquent un sport de combat. C’est la raison pour laquelle il est important de l’améliorer, et ce, avant de monter sur le ring ou tout simplement pour être en bonne forme physique. Découvrez dans cet article quelques conseils pour gagner en puissance de frappe.

10 idées de cadeaux à offrir pour un homme sportif

Categories :Sport

Vous avez un ami sportif à qui vous aimeriez offrir un cadeau original ? Vous avez à votre disposition plusieurs options : cadeaux utiles, cadeaux expérientiels, cadeaux originaux, etc. Là-dessus, nous avons sélectionné, pour vous, 10 idées de cadeaux. Le destinataire de votre présent sera ravi de recevoir un de ces cadeaux. 

Comment choisir son tapis de course pliable ?

Categories :Sport

Vous êtes fan de course à pied et pour des raisons indépendantes de votre volonté, vous n’avez pas toujours le temps de faire du jogging en extérieur ou de vous rendre en salle de sport. Optez donc pour un tapis de course pliable. Son option pliable vous permettra de le ranger dans un coin de […]

Accidents de trottinette électrique : comment les éviter ?

Categories :Sport

Les trottinettes électriques sont devenues depuis quelques années un moyen de transport urbain très apprécié. Ainsi, les statistiques ont aussi montré que cette solution de déplacement est également à la source de nombreux accidents de la route. Dans ce contexte, quelles précautions prendre pour éviter les accidents de trottinettes électriques ?

Non, les trottinettes électriques ne sont pas dangereuses pour la santé

Categories :Sport

Vous souhaitez rouler en trottinette électrique mais avez peur pour votre sécurité ? Pas de soucis, ce véhicule est l’un des moyens de transports les plus sûrs qui soient. Utilisée par de très nombreuses personnes, en France comme à l’étranger, la trottinette électrique permet de se déplacer sans polluer. Elle est complètement adaptée aux villes, […]