L’acné est une inflammation de la peau qui touche majoritairement les adolescents pendant la puberté. Toutefois, ces lésions qui se présentent sous forme de papule, de pustule, de kyste ou de comédons peuvent également revenir à l’âge adulte. Selon une étude réalisée en France en 2017, elle touche 41 à 54 % des femmes âgées […]
Formation d’ostéopathe : 4 raisons de se former dans une école privée spécialisée
Categories :Professionnels
L’ostéopathie est une discipline qui consiste à prévenir et à traiter les troubles fonctionnels du corps humain par des manipulations manuelles. Elle repose sur une vision globale de l’individu et sur une connaissance approfondie de l’anatomie, de la physiologie et de la biomécanique. Pour devenir ostéopathe, il faut suivre une formation spécifique de cinq ans […]
Fonder une association humanitaire : comment s’y prendre ?
Categories :Bien-être
Créer une association humanitaire pour venir en aide aux populations dans le besoin, en France ou à l’étranger, est une démarche noble. Cela dit, c’est aussi un engagement qui demande rigueur et organisation. Si vous avez à cœur de porter ce projet, cet article est pour vous. Découvrez ici les étapes clés, les prérequis, et […]
Ne confondez pas psychothérapie et psychanalyse !
Categories :Psychologies
En France, où les psys sont nombreux, il est souvent difficile de savoir quel thérapeute choisir. Il faut savoir que tous les thérapeutes n’ont pas le même parcours ni la même formation. Selon le cursus suivi par chacun, les méthodes et les techniques sont spécifiques. La psychothérapie et la psychanalyse sont souvent confondues, mais demeurent […]
Le rôle des professionnels de la santé mentale
Categories :Professionnels
Quand on fait face à des problèmes de santé mentale, il est impératif d’avoir recours à des spécialistes qualifiés pour se soigner. Certains travaillent dans un cabinet, d’autres dans des hôpitaux, des cliniques et d’autres établissements publics, privés ou bénévoles. Les « psys » n’exercent pas tous la même profession. Cet article vous en dit […]
Devenir professeur de yoga en freelance : les étapes à ne pas rater
Categories :Professionnels
Chaque jour, le yoga séduit davantage. En parallèle, la tendance freelance gagne du terrain, redessinant les contours du monde professionnel. L’alliance des deux offre une opportunité unique. Vous envisagez de devenir professeur de yoga en freelance ? C’est le bon moment.
Initiez-vous à la méditation en pleine conscience
Categories :Bien-être
En nous invitant à nous recentrer sur l’instant présent, la méditation en pleine conscience offre un refuge pour apaiser l’esprit agité. Cette technique de relaxation sert aussi à cultiver une connexion profonde avec notre expérience quotidienne. C’est une pratique millénaire empreinte de philosophie orientale qui offre de nombreux avantages et qui suscite de plus en […]
Comment savoir si vous avez besoin d’un ostéopathe ?
Categories :Santé pratique
Douleurs, inconforts musculaires, restrictions de mouvement… Le corps envoie de nombreux signaux pour alerter d’un dysfonctionnement interne. Souvent négligés, ces maux bénins peuvent devenir chroniques, incommodants et affecter énormément la qualité de notre vie. L’ostéopathie, une thérapie manuelle, se présente comme une solution pour détecter et soigner les maladies sous-jacentes que peuvent cacher ces symptômes. […]
Dans quel contexte une plateforme monte-escalier peut-elle être nécessaire ?
Categories :Santé pratique
Une plateforme monte-escalier est un équipement électrique qui facilite l’accès aux étages d’un logement. Grâce notamment à son siège pivotant et à ses accoudoirs, il offre un confort de vie supplémentaire aux occupants. Pour qui ces dispositifs élévateurs sont-ils utiles ? À quel endroit est-il judicieux de les installer ? Pour qui les plateformes monte-escaliers […]
Insomnie chronique : la solution est-elle la thérapie cognitivo-comportementale ?
Categories :Psychologies
Il est estimé que un adulte sur 10 souffre d’insomnie chronique, ce qui se traduit par des difficultés à s’endormir ou à rester endormi au moins trois fois par semaine pendant trois mois ou plus. Des recherches récentes menées par la National Sleep Foundation ont établi un lien entre une mauvaise qualité de sommeil et […]